Dança do Ventre

2ª - 17h - Básico

18h30 - Iniciante

3ª - 18h - Intermediário

4ª - 16h - Iniciante

18h30 - Intermediário*

5ª - 18h30 - Intermediário*

Existem diversas histórias para a dança do ventre. O nome orginal é Racks el Sharqi, cujo significado do árabe é Dança do Leste. Posteriormente este nome foi traduzido pelos franceses como Danse du Ventre e pelos norte-americanos como Belly Dance.

To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.

BENEFÍCIOS

Conhecimento histórico.

Trabalha a postura e tonifica os músculos.

Estimula o sistema digestivo.

Aprofunda sua relação consigo mesma.

Melhora sua conexão com seu corpo e sua mente.

Melhora a flexibilidade.

Alivia cólicas menstruais.